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鸡肉和鱼肉哪个热量高热量对比分析

鸡肉和鱼肉的热量高低取决于具体部位和烹饪方式。一般来说，去皮鸡胸肉（每100克约110-120千卡）的热量低于多数鱼肉（如三文鱼约208千卡、
2026年09月10日 22:58:45

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