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糖尿病人能不能吃芒果控糖吃法有讲究

糖尿病患者可以适量吃芒果，但需严格控量和注意血糖反应。芒果属于中等升糖指数（GI为55-60）的水果，富含膳食纤维、维生素C和抗氧化物质
2026年08月21日 01:09:03

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