大家好,小跳来为大家解答以上的问题。女生怎样才能变白变嫩，女生怎样才能变白这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、皮肤的白皙，是很多爱美人士所想拥有的，但是有很多都因为后天的一些因素导致皮肤变得暗黄无色，那么怎样才能让皮肤变白女生呢?想要美白，每天要多补水是不可缺少的，在出行方面也要做好防晒措施。
2、 1.一定要记得多吃新鲜的水果蔬菜，特别是黄瓜、西红柿。
3、所有口服的维生素片都不如水果蔬菜里所含的天然，那些天然的维生素能更好的抑制黑色素的形成，达到内调理的效果。
4、 2.女人的睡眠对皮肤的好坏有直接的关系，一旦睡不好觉，第二天就会在女人的脸上体现，皮肤黯淡无光，干燥等等，所以说一定要有个充足的好睡眠。
5、 3.人在愤怒或压抑的心态下，脸色就是一面镜子，会把你心里的阴影带到脸上，这样不管你如何调理你的肌肤也不会白皙，连健康的肤色都不会有。
6、外在保养，加上内在调理，这样才能将美白之路走下去。
7、 4.牛奶可以加点蜂蜜、蛋清，调匀。
8、(或者牛奶蜂蜜珍珠粉)先洗干净脸，用热毛巾捂一会，脸部发热了，就把牛奶调成的面膜涂在脸上，把超薄面膜皮敷脸上，就可以了，这样效果才好。
9、少用化妆品，因为化妆品里多少都掺杂着化学品。
10、一天两次清洁肌肤是最重要的，因为这样可以减少油脂的堆积。
11、选擦脸油，最好选香味儿淡的或者无味的。
12、 在美白方面一定要注意补水，以上就是一些皮肤美白的方法，希望可以帮助到更多的爱美人士。
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